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仕事仲間にミスの責任を押しつけられた！ ひとりで仕事を抱え込んでいる人がいる。 仕事をうまく回すためには、どうすればいいんだろう？ 関わる人が多いほど、人間関係の悩 […]
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仕事仲間や身近な人から 「頑張ってるね！」と声をかけられたとき あなたはどんな風に感じますか？ 「頑張りを見てくれているんだな」と感激する人もいれば […]
落ち込んだときに試したい！ 今すぐ自信を取り戻す３つの方法
仕事で失敗をしてしまった･･････。 すっかり自信を失ってしまったけれど 次の仕事のために気持ちを切り替えなくては！ そんなときに、すぐにできる自信を取り戻す方法をお伝えします […]
日本人は世界一睡眠時間が短い！？ 睡眠不足を解消する方法とは？
梅雨が明けたと思ったら、暑くて眠れない･･････。 睡眠時間が十分にとれていなかったり 寝る時刻が日によって違ったりして 寝ても疲れがとれないこともあります。 & […]
