部下のモチベーションを引き出す「自己決定理論」とは？
「頑張れ」と言っても人は動きません。 自己決定理論は、 内発的動機づけを高める 3つの欲求を満たせば 行動が自走すると教えてくれます。 自律性・有能感・関係性の三欲求 自己決定理論の核は、 自律性（自分で選べている感覚） […]
幸福感を上げる「小さな習慣」ベスト5
大きな成功を待たなくても、 日常の1ミリの積み重ねで 幸福感は底上げできます。 小さな習慣こそ、 心のトーンを決めるスイッチです。 幸せは“微粒子”の累積で生まれる 幸福感はドカンとやってくるイベントではなく、 日々の小 […]
小さな「ありがとう」がチームを変える理由
華やかな表彰より、 日常の一言のほうがずっと空気を変えます。 小さな感謝は、 チームを動かす最もコスパのいい仕組みです。 感謝は脳の安全スイッチ 感謝を伝えると、 ドーパミンとオキシトシンが同時に分泌され、 脳は「ここは […]
ナポレオン・ヒル読書会！
皆さま こんにちは。Blue+スタッフです。 さて、先日2月9日（月）に毎月恒例のイベント「ナポレオン・ヒル読書会」を開催しました！ とても盛り上がっていました♬ […]
なぜ他人の成功が気になるのか？「社会的比較理論」で読み解く心
SNSで誰かの成果を見るたびにざわつく。 これは性格の問題ではなく、 脳が自分の立ち位置を確認しようとする 自然な反応です。 比較はレーダー、抑え込むのではなく活かす 社会的比較理論によると、 人は他者との比較で自分の能 […]
